fa نقش میوه قرآنی خرما در سلامت انسان: از طب سنتی تا پزشکی مدرن عمومى General مقاله مروری Review Article <div style="text-align: justify;"><span style="line-height:2;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#006699">سابقه و هدف:</span></span></b> <span lang="AR-SA">قرآن کریم با تأکید بر تغذیه سالم، خرما را به عنوان میوه‌ای با ارزش (با ۲۰ بار ذکر) و نعمت الهی معرفی کرده است. احادیث معصومین(ع) نیز با توصیف خرما به عنوان &laquo;میوه بهشتی&raquo;، بر خواص درمانی و پیشگیرانه آن در سلامت انسان تأکید دارند. این مطالعه به بررسی علمی اثرات درمانی و پیشگیرانه خرما بر روی سلامت انسان می‌پردازد</span><span dir="LTR">.</span><span lang="AR-SA"><span style="font-family:&quot;B Mitra&quot;"></span></span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#006699">مواد و روش‌ها:</span></span></b> <span lang="AR-SA">در مطالعه مروری حاضر، ۴۳ مقاله از پایگاه&shy;‌های الکترونیکی و یا موتور جستجوگر از جمله </span><span dir="LTR">PubMed</span><span lang="FA">، </span><span dir="LTR">Google Scholar</span><span lang="FA"> و </span><span dir="LTR">SID</span><span lang="AR-SA"> مورد بررسی قرار گرفته است.</span></span></span><br> <span style="direction:rtl"><span style="unicode-bidi:embed"><b><span lang="AR-SA"><span style="color:#006699">یافته‌ها:</span></span></b><b> </b><span lang="AR-SA">خرما حاوی ترکیبات فعال ارزشمندی از جمله اسیدهای چرب ضروری (اولئیک، میریستیک و لینولئیک)، ویتامین‌های گروه </span><span dir="LTR">B</span><span lang="AR-SA">، </span><span dir="LTR">C</span><span lang="AR-SA"> و </span><span dir="LTR">A</span><span lang="AR-SA">، فیبر غذایی و پکتین است. مطالعات، خواص درمانی متعددی را برای این ترکیبات گزارش کرده‌اند، از جمله: اثرات ضدالتهابی، آنتی‌اکسیدانی، ضدتوموری، ضددیابتی و محافظت از سیستم قلبی-عروقی. این ویژگی‌ها، خرما را به یک ماده غذایی عملکردی با پتانسیل پیشگیری و کمک به درمان بیماری‌ها تبدیل کرده است.</span></span></span><br> <b><span dir="RTL" lang="AR-SA"><span style="color:#006699">نتیجه‌گیری:</span></span></b> <span dir="RTL" lang="AR-SA">آیات قرآن کریم با اشاره‌های مکرر به خرما، بر اهمیت این میوه بهشتی در تغذیه و سلامتی تأکید کرده‌اند. این توجه ویژه پروردگار متعال نشان‌دهنده لطف الهی نسبت به سلامت بندگان است. این هماهنگی بین توصیه‌های الهی و کشفیات علمی، نشانگر حکمت بالغه پروردگار در آفرینش این میوه پربرکت است. خرما به راستی گنجینه‌ای از رازهای سلامتی است که هم در متون دینی بر آن تأکید شده و هم علم امروز به ارزش‌های آن پی برده است</span>.</span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="line-height:2;"><span style="font-size:14px;"><span style="font-family:Times New Roman;"><b><span style="color:#006699">Background and aim:</span></b> The Holy Quran, in its emphasis on healthy nutrition, identifies dates as both a nutritionally valuable fruit (mentioned 20 times) and a divine blessing. The hadiths of the Infallibles (PBUH) further characterize dates as a &quot;heavenly fruit,&quot; highlighting their therapeutic and preventive health benefits. The present study scientifically examines the therapeutic and preventive effects of dates on human health.<br> <b><span style="color:#006699">Materials and methods:</span></b> In this review article, 43 articles from electronic databases and search engines&mdash;including PubMed, Google Scholar, and SID&mdash;were analyzed.<br> <b><span style="color:#006699">Findings:</span></b> Dates contain valuable bioactive compounds, including essential fatty acids (oleic, myristic, and linoleic), B-group vitamins (B1, B2, B3), vitamins C and A, dietary fiber, and pectin. Studies have reported multiple therapeutic properties for these compounds, such as anti-inflammatory, antioxidant, antitumor, antidiabetic, and cardioprotective effects. These properties position dates as a functional food with potential applications in disease prevention and adjunctive therapy.<br> <b><span style="color:#006699">Conclusion:</span></b> The verses of the Holy Quran, through their repeated references to dates, emphasize the importance of this heavenly fruit in nutrition and health. This special attention from Almighty God demonstrates divine grace toward the health of His servants. The harmony between divine guidance and scientific discoveries reveals God&#39;s supreme wisdom in creating this blessed fruit. Dates truly represent a treasure trove of health secrets, valued both in religious texts and modern science.</span></span></span></div> قرآن کریم, خرما, سلامتی Holy Quran, Dates, Health 63 71 http://iahj.ir/browse.php?a_code=A-10-363-7&slc_lang=fa&sid=1 Amin Hasanvand امین حسنوند dr.hasanvand@yahoo.com 10031947532846003052 10031947532846003052 Yes Social Determinants of Health Research Center, School of Medicine, Lorestan University of Medical Sciences, Khorramabad, Iran مرکز تحقیقات عوامل اجتماعی موثر بر سلامت، دانشکده پزشکی، دانشگاه علوم پزشکی لرستان، خرم آباد، ایران