گروه روانشناسی، واحد زابل، دانشگاه آزاد اسلامی، زابل، ایران ، so.nakhaei@iau.ir
چکیده: (16 مشاهده)
سابقه و هدف:دوران نوجوانی بهویژه در دختران با تغییرات سریع جسمانی، شناختی و اجتماعی همراه است که میتواند منجر به افزایش اضطراب شود. پژوهش حاضر با هدف بررسی اثربخشی آموزش مهارتهای همدلی و ارتباط مثبت بر اضطراب دختران نوجوان انجام شد. مواد و روشها:این پژوهش نیمهآزمایشی با طرح پیشآزمون-پسآزمون و گروه کنترل انجام شد. جامعه آماری شامل تمام دختران پایه نهم شهرستان هامون در استان سیستان و بلوچستان در سال تحصیلی ۱۴۰۴-۱۴۰۳بود. از میان ۸۹۵ دانشآموز، ۴۵ نفر واجد شرایط بهطور تصادفی انتخاب و در دو گروه آزمایش (آموزش همدلی و آموزش ارتباط مثبت) و یک گروه کنترل گمارده شدند. دادهها با استفاده از پرسشنامه استاندارد اضطراب بک در پیشآزمون و پسآزمون گردآوری شد و آموزشها در قالب بستههای ۸ جلسهای ۹۰ دقیقهای گروهی حضوری توسط پژوهشگر ارائه گردید. تحلیل دادهها با استفاده از شاخصهای توصیفی و تحلیل کوواریانس در نرمافزار SPSS نسخه ۲۷ انجام شد. یافتهها: نتایج نشان داد هر دو مداخله، همدلی و ارتباط مثبت، اثر معناداری بر کاهش اضطراب دختران نوجوان داشتند. میانگین نمرات اضطراب در گروه مداخلهای همدلی (از ۴/۲ ± ۴۲/۵ به ۳/۵ ± ۲۸/۳) و ارتباطات مثبت (از ۵/۰ ± ۴۵/۷ به ۴/۰ ± ۳۰/۶)، نسبت به گروه کنترل کاهش یافت و تفاوتها از نظر آماری معنادار بود (۰/۰۱>P). نتیجهگیری:آموزش مهارتهای همدلی و ارتباط مثبت میتواند بهعنوان مداخلات مؤثر در کاهش اضطراب نوجوانان دختر مطرح شود و توصیه میشود در برنامههای آموزشی و مشاورهای مدارس مورد استفاده قرار گیرد.
Geraminia S, Nakhaei S, Shahzehpour A. The effectiveness of empathy and positive communication skills training on anxiety in adolescent girls. IHJ 2026; 11 (2) :24-33 URL: http://iahj.ir/article-1-362-fa.html
گرامینیا سهیلا، نخعی سمیه، شاهزهپور عبدالقادر. اثربخشی آموزش مهارتهای همدلی و ارتباطات مثبت بر اضطراب دختران نوجوان. نشریه اسلام و سلامت. 1405; 11 (2) :24-33
